家はゴタゴタ

娘は思春期、義父は認知症、本人は無職、どうすれば

2021-05-24から1日間の記事一覧

プロテインの働き。ジムに1年行かない場合はどう保管すればいいの

おじさんはジムに行き、運動し、たんまり汗をかいたあとはシャワーを浴び、その後プロテインを飲むのが普通のことでした。最近はHMBという筋肉を太くするものが流行っていて、それも飲んでいました。ちょうど一年と半年くらい前、どちらも切れたので購入。プ…