家はゴタゴタ

娘は思春期、義父は認知症、本人は無職、どうすれば

2019-07-30から1日間の記事一覧

うつ病の症状と日照時間の関係(うつ病患者の体験談)

うつ病の症状と日照時間の関係。ぼくは持病でうつ病があるのですが、梅雨があけて、だいぶ調子が良くなってきました。しかし、真冬のころはうつ病のせいで眠れない症状が続き朝体が動かない。これらはぜんぶ冬季うつのせいだったようです。夏になって、ずい…