うつ病とアルコール依存症ですが、人間です。

うつ病、アルコール依存症とは? 精神病院に入院治療、症状が治らず家庭崩壊寸前です。 しかし頑張れば人間、なんとかなるものです・・・かな?

うつ症状が悪化してどうにもならない

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うつ症状が急に悪くなりはじめました。

アルコールはまったく飲んでいないです。


担当医に、少し休養したらどうかと勧められ、1週間休みの診断書をだしてもらいました。


しかしこれまでの経験上、1週間でどうにかなる病気ではない


・ふとんから出れない。


・トイレにいくのもおっくう。


・食欲もないので、たべたくない。


この記事もムリヤリ書いてる状態。


と、言う最悪な状態。

 

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著作権 足成サイトより


とりあえず、過去に自分がブログに書いたことを実践せねばなるまい。


まず、朝6時に起きて、朝日を浴び、体内時計をリセット、そしてセロトニンを大量に分泌しました。


いや、ぜんぜんウソ。


起きたのは10時頃でした。

 

でも、一応、日光は浴びときました。


ベランダで、タバコを一服しながら、小説を軽く読む。


しかし、こういう時に限って曇ってる。


うまくいかない。

 


過去記事には、

「アルコールに逃げずに、『寝逃げ』 しましょう」

と書いてます。

 

でも今は、意識的に 「寝逃げ」 するんじゃなくって。

まったく 「動けない」 状態なのでふとんに転がり込む。


とにかく、ふとんから出れない。


まるでゴキブリホイホイのゴキブリ状態。


動きたいのに動けない。

 

主治医から、「レクサプロ10mg」という抗うつ剤を、2倍に増やしてあります。


ちょうど1週間は経ちましたが、目立った変化なし。


休みを頂いてから3日目、こんな状態。


はたして回復できるのか…

 

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