うつ病とアルコール依存症ですが、人間です。

うつ病、アルコール依存症とは? 精神病院に入院治療、症状が治らず家庭崩壊寸前です。 しかし頑張れば人間、なんとかなるものです・・・かな?

会社にいきたくない!でもムリヤリ出社するには

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今日は日曜日。
夕方から、ちびまるこちゃん観て、サザエさん観て……

 

明日、月曜日は会社。
行きたくない。
起きたくない。
ずっと布団にくるまっていたい。
一生、布団の中にいたい


健康な人でもそうなりますが、うつ病持ちの人は、もっとそう思いますね。


でも、会社にいかなきゃいけない。

 

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著作権 足成サイトより

 

そういう時は、こう考えるようにしてます。
自分はロボット。感情がない。無である。

 

自分を「」にするのです。
ロボットでいえば、R2D2。スターウォーズのね)
それがいやなら、C3PO。(金色のやつね。古。)


とにかく、感情を殺して、「」になります。

出社しても、「おはよう」の挨拶が済んだら、あとは「無」。


感情がない、ロボット。
仕事で失敗しようが、なんと言われようが、「無」。
無で、たんたんと時間がすぎるのを待つ。

 

定時まで、「無」。
家にかえったら、やっと人間にもどります。


もう、それしかないもん。 

 

だって、会社、イヤだもん。

 

いちいち考えて悩んでいたら、「うつ病」は治らないですわ。


よし、明日から「無」でがんばるぞ!

(ん、なんか変だな)

 

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